teramoto-yuk– Author –

2,200人以上が結果を出した簡単さ ダイエットは難しい… 何をやっても結果が出ない… そうお悩みではありませんか？ KARATEダイエット寺本メソッドのパーソナルジムでは、誰でも無理なく痩せられる3つの仕組みを作っています。 体質改善を通じて「痩せやすい...

理想のスリム体型を目指すための体験 自分の体の現状を知ることは、理想の体型を目指すための第一歩。 マイナス2サイズKARATEダイエット寺本メソッドのパーソナルジムでは、体診断と体験トレーニングをセットで実施しており、2200円という安い価格で自分の...

男性女性どちらも結果が出るサポート 体型やダイエットに関する悩みは、男性・女性問わず多くの方が抱えていますよね。 マイナス2サイズKARATEダイエット寺本メソッドのパーソナルジムでは、性別や年齢を問わず、それぞれの目標やライフスタイルに合ったサ...

体全体にも良い影響を与える姿勢改善 正しい姿勢を手に入れることは、見た目だけでなく体全体の健康にも良い影響を与えることをご存じでしょうか。 マイナス2サイズKARATEダイエット寺本メソッドのパーソナルジムでは、頭の位置、胸の開き、腰の状態という...

無理な食事制限やきつい運動なしのダイエット 理想の体型を手に入れるためには、無理な食事制限やきつい運動だけに頼らない方法が重要です。 マイナス2サイズKARATEダイエット寺本メソッドジムでは、確実に痩せるための3つの仕組みを駆使し、効率的かつ楽...

マイナス２サイズダイエット寺本メソッドを受講されたOM様より喜びの声を頂きましたのでご覧ください。 ①受講のきっかけ 私は高血圧、糖尿病なので内科の先生より運動を して筋肉をつけなさいと言われてました　ジムに通いましたが長続きせず 思いついたの...

「パーソナルトレーニング寺本メソッド」を受講されたOY様より喜びの声を頂きましたのでご覧ください。 氏名　OY様　年齢55才 体重54.2kg　→　47.5kg （6.7kgダウン） 体脂肪率34.3% → 26.8% （7.5%ダウン） お腹周り88.2cm　→ 70.5cm （17.7cmダウン） ①...