ダイエットの悩み解決 下腹のお肉を落とす方法 こんにちは、なりたい自分になってもらう為のお助け人、パーソナルトレーナー寺本Masaです^^お腹のお肉を落としてくびれたウエストをつくる為、腹筋のトレーニングを頑張ってます。でも全然落ちないんですどうしてですかぁ?このような質問をよく頂きま... 2023.09.05 ダイエットの悩み解決