2025年1月– date –

こんにちは！ 大阪市西淀川区で2サイズダウン＆10歳若返りを実現するパーソナルジム「寺本メソッド」です💪 ダイエットをしていても、下半身（特に脚）が痩せにくい… そんな悩みを抱えている方は少なくないはずです。 特に女性にはこういったお悩み...

①受講のきっかけ ジムに通い始めて２ヶ月経過して中々体重が減らないタイミングで 寺本さんから声をかけられ「寺本メソッド」の説明を受けたこと。 ②受講するまでの課題 とにかく体重が減らなかったこと ③サービス名 マイナス２サイズダイエット 寺本メソ...

①受講のきっかけ 体力作りとシェイプアップの必要を感じたため ②受講するまでの課題 体脂肪率の高さとウエスト周りの太さ ③サービス名 マイナス２サイズダイエット寺本メソッド ３ヶ月フルサポートコース ④課題を超えた感動 全体的に（心身共に）スッキリ...