どんな
コース？
美しいプロポーションを作りたい人のコースです。 （2ヶ月間、3ヶ月間から選べます）
効果は
・胸、お尻が引き上がる
・基礎代謝量が上がり若返る
・魅力的な美しいプロポーションになる
特徴は
１出るところは出る、くびれる所はくびれる
２姿勢改善もされます。
３基礎代謝量を飛躍的に上げるので若々しくなります。
４表情筋の筋トレで顔も若くなります。
選ばれる理由
コースを開始する前に、美ボディーセミナーを受講して頂く事で、胸、お尻の筋肉をリフトアップさせるメカニズム、若返り、姿勢改善の原理原則をしっかりご理解いただけます。
※ご納得いただけなければお気軽にお断り頂いて構いません。
サービス内容
①パーソナルトレーニング（2ヶ月間、３ヶ月間）
・バストアップ、ヒップアップストレッチ&筋トレ
・姿勢改善ストレッチ&筋トレ
・基礎代謝量飛躍的アップの筋トレ
・表情筋トレーニング
②食事指導、食事管理
・美しいプロポーションと美肌、美髪を作る為の食事内容をお伝えします。
③メンタルサポート
・なりたい体型を作る為の目標設定&イメージ化
④美ボディー作り専用プロテイン1袋
⑤タンパク質レシピ10食分
⑥10歳若返りトレーニング
・姿勢矯正、表情筋トレーニング
※サプリメント代などの追加料金一才無し
※アフターフォロー１ヶ月間
初回体験
①現在の体型の数値化
体重、体脂肪率、ウエスト周り、ヒップ周り、アンダーバスト周り、を採寸し現状を明確にします。
②ゴールの体型の数値化
心の底からなりたい体型のゴールを第1目標〜第5目標まで分割して設定します。
これによりワクワク感情を引き出します。
③ゴールの体型のイメージ化
数値化したゴールに紐付けするように現在履けなくなっているジーンズ、スカートなどを使いイメージ化していきます。これによりワクワク感情をさらに引き出します。
④ご褒美設定
第3目標達成時、第５目標達成時にご本人が１番ワクワクするものを設定します（例、焼肉食べる、ショートケーキ×３つ食べる、オーダーメイドスーツを作る等）
2,000円（税込）
※現金、クレジットカード、お振り込みが可能です。