トレーニングのやり方 【顔の筋トレ】顔のシワ たるみを治す パーソナルトレーナーが伝授 こんにちは、パーソナルトレーナーの寺本正之Masaです。「ダイエット」「健康」「若返り」を現実に!これをコンセプトに活動しているので、ダイエット、姿勢改善など体へのアプローチはもちろん、最近では顔の筋肉(表情筋)をトレーニングしてもらう事も... 2024.04.15 トレーニングのやり方