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こんにちは^ ^ マイナス２サイズダイエット「寺本メソッド」を受講されたMK様より 「友人にもうらやましく思われ11号から服によっては7号サイズになり人生が明るくなりました」 との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。 氏名　MK 様　72才 体重57.9kg...

こんにちは、 マイナス２サイズダイエット「寺本メソッド」を受講したMA様より、 「感じ良くレッスンを受け３ヶ月いつも新鮮な気持ちで取り組めました」 との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。 体重93.5kg→83.5kg（10.0kgダウン） 体脂肪率39.９%→31...

こんにちは！ 大阪市西淀川区で2サイズダウン＆10歳若返りを実現するパーソナルジム「寺本メソッド」です💪 ダイエットをしていても、下半身（特に脚）が痩せにくい… そんな悩みを抱えている方は少なくないはずです。 特に女性にはこういったお悩み...