寺本メソッド– tag –

こんにちはMasaです^ ^ お腹のお肉を落としてくびれたウエストをつくる為、 腹筋のトレーニングを頑張ってます。 でも全然落ちないんですどうしてですかぁ？ このような質問をよく頂きます。 ハッキリ言って腹筋のトレーニングではお腹周りの脂肪は落ちま...

こんにちは^ ^ なりたい自分になってもらう為のお助け人 パーソナルトレーナー寺本Masaです^ ^ 食事制限をしてるのにヤセられない、 運動めっちゃ頑張ってるのにヤセられない、 ダイエットのことをかなり研究してるのにヤセられない、 このようなお悩みは...

こんにちは^ ^ なりたい自分を実現させる最強サポーター パーソナルトレーナー寺本正之Masaです^ ^ パーソナルダイエット寺本メソッドを受講されたYT様より 「自身でダイエットしよう！と試みる方も多いと思います。ただ思うように行かない方はPROにサポー...

こんにちは^ ^ パーソナルダイエット 寺本メソッドを受講された福田勝様より 「更に私の血圧が145/97位だったのが・120/78前後になった上イビキに妻がなやませていたのが、やせた事でイビキをかかなくなった。自分への挑戦は乗り越えた時には、思わぬごほ...

こんにちは^ ^ なりたい自分になってもらう為のお助け人 パーソナルダイエット寺本メソッドを受講されたMASA様より 「アホになって寺本トレーナーの言う事を実践しましょう。決して安くはありませんが、それ以上の喜びがあります」 との喜びの声を頂きまし...

こんにちは^ ^ なりたい自分になってもらう為のお助け人 パーソナルダイエット寺本メソッドを受講されたYH様より 「体が軽くなると、運動をすることも楽しくなるので良いと思います」 との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。 氏名【 YH様  】年...

こんにちは^ ^ なりたい自分を実現させる最強サポーター パーソナルダイエット寺本メソッドを受講されたSN様より 「痩せたことで様々なことに自信を持てるようになるので悩んでいる方はぜひ受講してみて下さい。人生が変わりますよ！！」 との喜びの声を頂...

こんにちは^ ^ なりたい自分を実現させる最強サポーター パーソナルトレーナー寺本正之Masaです^ ^ 「結果が得られたこと。周りの人からも痩せた!と言ってもらえる程、目で見て分かる変化があったことが嬉しかった」 との喜びの声を頂きましたのでご覧くだ...

こんにちは^ ^ なりたい自分を実現させる最強サポーター パーソナルダイエット寺本メソッドを受講されたN C様より 「体脂肪、体重がどんどん減少してびっくりしました。サイズもかなり小さくなり　体を動かすのがイヤじゃなくなった。途中のチートデーは楽...

こんにちは^ ^ なりたい自分を実現させる最強サポーター パーソナルトレーナー寺本正之Masaです^ ^ 「体重が落ちたことはもちろんですが、偏頭痛持ちで肩こりもひどかったのにどんどん肩甲骨まわりが動くようになり、デコルテまわりがスッキリした上に偏頭...