こんにちは^ ^ なりたい自分を実現させる最強サポーター パーソナルトレーナー寺本正之Masaです^ ^ パーソナルダイエット寺本メソッドを受講されたYT様より

「自身でダイエットしよう！と試みる方も多いと思います。ただ思うように行かない方はPROにサポートもらう！！間違いありません！！２０年間落ちなかった体重がPROのサポートを頂きー１０kg!!」

との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。

氏名【 YK  】年齢46才

・体重85.4kg →75.4kg（10.0kgダウン）

・体脂肪率29.9%→19.1%（15.4%ダウン）

・ウエスト98.2cm→82.8cm（15.4cmダウン）

①パーソナルダイエット寺本メソッドを受ける前の心境

過去２０年近く８５kg近辺の体重で高止まりが続いていました 個人的な取組みでダイエットを複数回行いましたが 長続きせず、、、 今回のプログラムで本当に痩せれるのか！！懐疑的な心境でした

②パーソナルダイエット寺本メソッドの良かった所・嬉しかった出来事

プログラムの指導ではまったく追い込む指導もなく 非常に楽しく取り組めたのが印象的です。 寺本さんの「人の良さ」が安心感を与えてくれたのだと思います。 プログラム中は「一喜一憂」はありましたが、確実にコミットした 目標値に近づいていく！！やはりPositiveなモチベーションになりました。

③パーソナルダイエット寺本メソッド受講を悩んでいる方へのメッセージ

自身でダイエットしよう！！と試みる方も多いと思います。

ただ思うように行かない方は、PROにサポートもらう！！ 間違いありません！！２０年間落ちなかった体重が PROのサポートを頂き、ー１０kg！！ 少しの無理はしましたが、過度なストレス無しに 達成できました。是非、寺本さんを頼ってみて下さい！！

パーソナルトレーナー寺本から一言

YT様、 見事、第５目標の体重１０kgダウンおめでとうございま〜す(^ ^) 新たな目標ができたとお聞きしました。 今回の成功体験で拍車を付けてどんどん理想をご自身に 変身して行ってくださいませ。 改めて素晴らしい成果おめでとうございまーす。 ※お客様の声blogはご本人様了承のもと掲載しており、パーソナルダイエット寺本メソッド受講者様に強要するものではございません。 ※2023年7月21日よりダイエットプログラムの名称が「３週間ダイエットプログラム」→「パーソナルダイエット寺本メソッド」に改名しております。 もっと簡単、楽ラクにダイエットしよう！ リバウンドしない西宮のパーソナルジム 「パーソナルダイエット寺本メソッド」 事例、詳細はhttps://rebrand.ly/675ic29 質問、お問い合わせは Reali agent パーソナルトレーナー寺本Masa 090-6207-1667 personal.teramoto@gmail.com 実施施設 グンゼスポーツ西宮 兵庫県西宮市建石町１-６ 最寄り駅　阪神西宮