「運動も食事も頑張っているのに、痩せられない…」と悩むあなたに、マイナス２サイズダイエット「寺本メソッド」をお届けします！
空手全日本大会2階級優勝者である私が、長年にわたり培った知識と経験を駆使して、楽々に確実に痩せる方法を伝授します。
これまでに、年間120人、合計2200人以上のダイエットの目標達成をサポート。
たった3ヶ月で楽々にマイナス2サイズと見た目年齢10歳若返りを実現します。
プログラムでは、空手を通じて体を極めたからこそ仕組み化できる、1運動、2食事、3メンタルケア、4姿勢改善、5小顔改善を含むトータル美アプローチを提供‼️
甘いものを制限せず、辛い運動をする事なくダイエットを成功させます。
2ヶ月後、3ヶ月後には、大きな自信と美しい貴女に出会えることをお約束します。
ダイエットトレーナー寺本正之（Masa）
・トレーナー実績
2006年、パーソナルトレーナーとして師匠森の元活動開始、年間約120名、これまでに2,200人以上のダイエットを成功させる
17年の実践研究を経て2023年7月マイナス２サイズダイエット「寺本メソッド」確立。
・保持資格
全米エクササイズ&スポーツトレーナーNESTA
ダイエット&ビューティースペシャリスト
・空手の実績
2003年、空道全日本大会軽重量級優勝
2005年、空道全日本大会中量級優勝
2007年、「正しい姿勢」と「美しい所作」を身に付ける武術空手寺本道場設立