こんにちは^ ^
なりたい身体を実現させる最強サポーター
パーソナルトレーナー寺本正之です^ ^
パーソナルダイエット寺本メソッドを受講され
「３０代以上の方には、アンチエイジングのためにも オススメのコースだと思いますよ」
と話してくださったHN様よりお客様の声を頂きましたので
ご覧ください。
氏名 【 HN 様 】年齢（４４歳）
・体 重 ５.５kgダウン
・体低脂肪率 ４.０%ダウン
・ウエスト １０.５cmダウン
⬛パーソナルダイエット寺本メソッドを受ける前の心境
もともと太りやすい体質ではあったのですが、
数年前から特に
太りはじめたので、自己流ダイエットを試みました。しかし
若い時と違い、ちょっと食事の量を減らしただけでは、
ほとんど効果がなく逆に夜遅くに空腹に負けて食べてしまう
悪循環でした。
ダイエットしたい気持ちはあるのに、頑張っても
体重に変化がなく諦めに近い気持ちでした。
またオシャレな洋服はなぜか小さいサイズの作りしかなく、
実年齢より老けた印象だったと思います。
⬛パーソナルダイエット寺本メソッドの良かった所・嬉したった出来事
自分一人ではスポーツクラブへ行くのも
億劫な面倒くさがりですが、トレーナーさんと日時を約束しているので
キチンと通えました。またトレーニングの日だけでなく、
毎日メールで食生活や体重を報告することでフォローアップしてくれますので、
何が原因で体重が減っていなかったのかがよく分かるようになりました。
トレーニングを開始して１週間後には周りから顔が小さくなったと
言ってもらえ、より頑張ろうという気持ちになりました。
そして測定して予想以上にサイズダウンしているのを確認した時には、
とても嬉しかったです。
トレーニング以外にも摂取した方が良い油や、
控えた方が良いアルコールの種類など、知らなかったことを
たくさん教えて頂きました。
ちょっとした事ですが、そういった知識があるかどうかで
その後の食生活がずっと健康的になると思います。
⬛パーソナルダイエット寺本メソッド受講を悩んでいる方へのメッセージ
去年は履けなかったブーツが入り、ムチムチして着るのが恥ずかしかった
ニットのスカートも堂々と着られるようになります。
夏には、二の腕を出すタンクトップも着こなせるようになりますよ。
３０代以上の方には、アンチエイジングのためにも
オススメのコースだと思いますよ！！
HN様素晴らしいダイエット結果おめでとうございます( ^ ^ )/
※お客様の声blogはご本人様了承のもと掲載しており、パーソナルダイエット寺本メソッド受講者様に強要するものではございません。
※2023年7月21日よりダイエットプログラムの名称が「３週間ダイエットプログラム」→「パーソナルダイエット寺本メソッド」に改名しております。
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リバウンドしない西宮のパーソナルジム
「パーソナルダイエット寺本メソッド」
事例、詳細はhttps://rebrand.ly/675ic29
質問、お問い合わせは
Reali agent
パーソナルトレーナー寺本Masa
090-6207-1667
personal.teramoto@gmail.com
実施施設
グンゼスポーツ西宮
兵庫県西宮市建石町１-６
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