こんにちは^ ^

パーソナルダイエット

寺本メソッドを受講された福田勝様より

「更に私の血圧が145/97位だったのが・120/78前後になった上イビキに妻がなやませていたのが、やせた事でイビキをかかなくなった。自分への挑戦は乗り越えた時には、思わぬごほうびがありますよ。」

との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。

氏名【 福田　勝様  】年齢51才

・体重82.7kg →76.3kg（6.4kgダウン）

・体脂肪率31.0%→24.7%（6.3%ダウン） 

・ウエスト97.7cm→83.8cm（13.9cmダウン）

 

①パーソナルダイエット寺本メソッドを受ける前の心境

50才を過ぎてから、運動をしても体重は下らない上に

下腹は浮き袋のように丸くなり、足も重たい重量にひめい

を上げていた。

40才前半では落ちていた運動では少ししか影響しない

体になっていて不安になっていた。

 

②パーソナルダイエット寺本メソッドの良かった所・嬉しかった出来事

スタートして運動量はいつもジムで行うくらいのトレーニング

では合ったがトレーナーについてもらう分、一つ先のおいこみ

が出来た事で筋肉量が増えた。

更に食事調整もトレーナーと共に考える分、無理なく行えた事で

希望の体重にもっていけた。

③パーソナルダイエット寺本メソッド受講を悩んでいる方へのメッセージ

今回私自身、体重減が目的ではあったが、家にいる

家族も食事や運動を取り入れた為、皆体重が落ち

体調が良くなって一家の皆が健康な体になった。

更に私の血圧が145/97くらいだったのが120/78前後になった上、

イビキに妻がなやませていたのが、やせた事でイビキをかかなくなった。

自分への挑戦は乗り越えた時には、思わぬごほうびがありますよ。

 

パーソナルトレーナー寺本から一言

福田　勝様、

素晴らしいダイエット成果おめでとうございました(^ ^)

体型が変わっただけでなく、イビキの改善、血圧の改善、更にはご家族の健康にも

役立ったとの事で、携われた私も嬉しい限りです。

改めて素晴らしい結果おめでとうございま〜す(^｡^)

マイナス２サイズ体型と10才若返りを実現させるダイエット専門パーソナルジム

「寺本メソッドジム」

大阪市西淀川区百島1丁目1-7

WEBサイトhttps://reali-agent.com/