こんにちは^ ^
なりたい身体を実現させる最強サポーター
パーソナルトレーナー寺本正之です^ ^
・体 重８８.９kg → ７２.５kg（１６.４kg）ダウン
・体脂肪率５０.５% →４３.１% （７.４%）ダウン
・ウエスト１２１.２cm→９６.７cm（２４.５cm）ダウン
目次
⬛パーソナルダイエット寺本メソッドを受ける前の心境
人生最大の体重になってしまったのでこのプログラムを
受けました。ダイエットプログラムなのに和菓子を食べて
もOKってどんなダイエット？と半信半疑でした。
⬛パーソナルダイエット寺本メソッドの良かった所・嬉しかった出来事
「良かった所」食事制限はもっとキツイものだと
思っていましたが私にとって
〈和菓子＝心のオアシス〉となり、気付けば規則正しい食事を
とれるようになったことです。
「嬉しかった出来事」最初に自分で驚いたのは
腕時計のベルトの穴が変わった
ことです。そして日を追うごとに服部さんとのトレーニング
が楽しくなっていき、行動もポジティブに変わってきたことです。
⬛パーソナルダイエット寺本メソッド受講を悩んでいる方へのメッセージ
一人で黙々とダイエットするよりも何倍も何十倍も得るものが
多く、ほんの少しの頑張りで変われました。
もっと早くから受けていたらさらに人生変わってたかも？
マイナス２サイズ体型と10才若返りを実現させるダイエット専門パーソナルジム
「寺本メソッドジム」
大阪市西淀川区百島1丁目1-7
WEBサイトhttps://reali-agent.com/と思えるくらいオススメです。
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