(8)体重8.0kg減・体脂肪率10.2%減!T.N様の健康的で美しく引き締まったダイエット成功体験|パーソナルダイエット寺本メソッド

西淀川区の完全個別指導パーソナルジムで理想のボディへ

こんにちは^ ^

なりたい身体を実現させる最高サポーター

パーソナルトレーナー寺本正之です^ ^

「サイズダウン、体重ダウン、体脂肪率ダウン、

と喜んでくださったT.N様よりお客様の声を頂きましたので

掲載させて頂きます(o^^o)

IMG_5694

氏名【 T・N  様】 年齢 (44歳)女性

・体重68.7kg→60.7kg  (8.0kgダウン)

・体脂肪率29.4%→19.2% (10.2%ダウン)

・ウエスト99.5cm→84.7cm   (14.8cmダウン)

3週間で本当に結果が出るのか

半信半疑でした。

又、ジムできついトレーニングを

缶詰めでしないといけないんだろう、

自分には出来ないかもしれない、

他の人は成功していても自分は

成功しないかもしれないとネガティブな気持ちでした。

サイズダウン、体重ダウン、体脂肪率ダウン、

筋肉量アップと結果が

出た事がとっても嬉しかったです。

食事制限はありましたが、トレーナーさんに

アドバイスを頂きダイエット中も飲み会参加も

出来ました。

体重が思う様に落ちない時期もありましたが、目標を達成出来る様 心理的にも

サポートして頂き、ダイエットに前向きに

取り組めました。

私はパーソナルダイエット寺本メソッドを受講された先輩との偶然の

出逢いがあり、その方から

「悩んでいる時間がもったいないよ。」という

言葉に背中を押され受講しました。

人生にはいくつかのターニングポイントが

あると思います。又、何を選択するか

決めるのは自分自信です。

ダイエットプログラムを受講するか悩んでいる

人がいれば「悩んでいる時間がもったいないよ」

と伝えたいです

結果を出す為の努力は必要ですが、

目標達成をサポートしてくれる

心強いトレーナーさんがいますよ。

マイナス2サイズ体型と10才若返りを実現させるダイエット専門パーソナルジム

「寺本メソッドジム」

大阪市西淀川区百島1丁目1-7

WEBサイトhttps://reali-agent.com/T・N様素晴らしいダイエットの成果おめでとうございます(o^^o)

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