(NO.10)体重10.6kg減・体脂肪率7.2%減!篠原正寛様の健康的で引き締まったダイエット成功体験|パーソナルダイエット寺本メソッド

食事管理+トレーニングで結果を出す!西淀川区のパーソナルジム

こんにちは^ ^

なりたい身体を実現させる最強サポーター

パーソナルトレーナーの寺本正之です。

「最高のダイエットをする事ができました」

と語ってくださった篠原正寛様よりお客様の声をいただきましたのでご覧ください。

※フルネーム掲載快く承諾頂きました(o^^o)

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・体重86.5kg→75.9kg(10.6kg)ダウン

・体脂肪率335%→26.3%(7.2%)ダウン

・ウエスト99.9cm→87.1cm(12.8cm)ダウン

目次

◾パーソナルダイエット寺本メソッドを受ける前の心境

・本当に体重が落ちるにか?

・落ちてもすぐに戻るのではないか?

・外食が多いので失敗するのではないか?

◾パーソナルダイエット寺本メソッドの良かった所・嬉しかった出来事

・外食とのつきあいがわかった

・すぐにリカバリーするコツがわかった

・朝と昼にごはんを食べれれたので飢餓感を感じなかった

◾パーソナルダイエット寺本メソッド受講を悩んでる方へのメッセージ

・思ったよりできる

・特別な期間でなく日常とつながっている

・普通にやれば結果はついてくる

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某大手ダイエットジムでの失敗経験

お仕事がら外食が多く、かといって、その外食を断る事はせずにダイエットしたいとの事で、

コミュニケーションを綿密に取りながら外食後のリカバリー方法や、

マイナス2サイズ体型と10才若返りを実現させるダイエット専門パーソナルジム

「寺本メソッドジム」

大阪市西淀川区百島1丁目1-7

WEBサイトhttps://reali-agent.com/

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