こんにちは^ ^

なりたい自分を実現させる最強サポーター

パーソナルトレーナー寺本正之です^ ^

「自分に投資なので悩む事なく受講すれば結果は出ると思います。今後の人生も変わると思いますよ」

との嬉しい感想を下さったトライアスリートの

今井康博樣からお客様の声を頂きました。

ご覧ください。

・体重７５.６kg → ７２.２kg （３.７kg）ダウン

・体脂肪率１９.９% → １５.１%（４.８%）ダウン

・ウエスト８５.３cm→８０.５cm（４.８cm）ダウン

■パーソナルダイエット寺本メソッドを受ける前の心境

６月１０日からプログラムを受けましたが、自分でば有酸素系の運動も行なっていましたが

体重が停滞していて、我流での限界を感じていました。

最初の１週間で体重、体脂肪率が落ち始めそれからは実感しゴールが見え出したのが嬉しかったです。

あと、我流でやっていた時は一時的には体重が落ちましたが、筋肉量も落ち、短期リバウンドの繰り返しでしたが、今回は脂肪のみ落とせたので

来月から本格的にトレーニング（トライアスロン）をスタートさせパフォーマンスがどれだけ向上したか楽しみです。

他人に投資ではなく自分自身に投資なので悩む事なく受講すれば結果は出ると思います。

今後の人生も変わると思いますよ。

マイナス２サイズ体型と10才若返りを実現させるダイエット専門パーソナルジム

「寺本メソッドジム」

大阪市西淀川区百島1丁目1-7

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